Apa Itu Stroke, Apa Penyebabnya dan Pertolongan Pertama

....


 Saya sudah kehilangan satu orang karena stroke, dan mengingat hanya di AS satu orang meninggal karena stroke setiap 4 menit, pada saat saya akan selesai menulis posting ini sayangnya beberapa orang lagi akan meninggal. Alasan mengapa saya memutuskan untuk menulis posting ini adalah untuk membantu orang lain mengenali gejala awal stroke dan memberi mereka kesempatan untuk meminta bantuan pada waktu yang tepat. Bahkan beberapa menit saja dapat sangat meningkatkan peluang untuk bertahan hidup, jadi jika Anda mengenal seseorang yang berisiko tinggi terkena stroke, harap baca dengan seksama.


Mari kita mulai dengan menjawab pertanyaan: apa itu stroke?


Ini didefinisikan sebagai gangguan atau pengurangan suplai darah ke otak. Ini, merampas sel-sel otak dengan nutrisi dan oksigen. Mempertimbangkan bahwa sel-sel otak adalah konsumen oksigen dan nutrisi yang tinggi, mereka tidak dapat menahan kekurangan suplai darah dalam waktu lama dengan konsekuensi kematian sel. Ini adalah cara mati yang mengerikan karena seperti yang akan kita bahas nanti, itu bisa sangat menyakitkan dan bahkan ketika orang selamat dari stroke, mereka bisa cacat seumur hidup.



Apa saja penyebab stroke?

Stroke dapat berasal sebagai konsekuensi dari 3 kelas kejadian yang berbeda:


• Arteri yang tersumbat (stroke iskemik)

• Pembuluh darah yang bocor (stroke hemoragik)

• Gangguan sementara aliran darah (stroke iskemik transien)


Stroke iskemik


Ketika arteri menjadi menyempit atau tersumbat, jumlah darah yang mencapai otak dapat berkurang drastis menyebabkan stroke iskemik yang menyumbang 85% dari semua stroke. Biasanya seiring bertambahnya usia, ada penumpukan timbunan lemak di arteri, menyebabkannya menyempit dan akibatnya meningkatkan kemungkinan pembentukan bekuan darah, ketika ini terjadi, kita mengalami stroke trombotik. Namun, stroke iskemik juga bisa disebabkan oleh masalah kardiovaskular. Dalam hal ini, gumpalan darah terbentuk jauh dari otak, biasanya di jantung. Bagaimana mungkin? Seperti yang Anda ketahui, jantung terdiri dari 4 ruang yang diisi dengan darah yang berasal dari vena dan memompanya ke arteri. Kadang-kadang kontraksi jantung tidak lengkap dan hal ini dapat mengakibatkan pembentukan kantong-kantong di dalam bilik-bilik di mana beberapa darah mengalami stagnasi. Jika tidak diobati kemungkinan besar akan terjadi pembentukan gumpalan darah kecil. Mereka akan tumbuh dalam ukuran sampai akan tersapu melalui aliran darah. Peluang bekuan darah kecil ini untuk bersarang di arteri otak yang menyempit cukup tinggi, dan dapat menyebabkan embolus (Stroke Emboli).


Stroke hemoragik:

Namun, tidak semua stroke berasal dari embolus atau penyumbatan pembuluh darah otak. Bahkan, beberapa stroke berawal dari pendarahan (Hemorrhagic Stroke). Ada beberapa kondisi yang dapat menyebabkan perdarahan dan ini adalah:

• Tekanan darah tinggi (hipertensi)

• Titik lemah pada dinding pembuluh darah (Aneurisme)

• Pecahnya pembuluh darah berdinding tipis (hal ini jarang terjadi)


Namun, harus dikatakan bahwa tidak semua stroke bersifat permanen. Ada juga kasus di mana ada penurunan sementara suplai darah ke otak. Peristiwa ini dikenal sebagai Transient Ischemic Attack (atau Ministroke) yang mengakibatkan gejala yang mirip dengan stroke tetapi penyumbatannya hanya sementara.


Apa saja faktor risiko stroke?

Sebagian besar faktor risiko stroke mencakup gaya hidup kita. Dari satu sudut pandang ini adalah kabar baik, karena itu adalah sesuatu yang dengan sedikit disiplin dapat kita kendalikan. Faktor-faktor ini adalah:


• Obesitas

• Aktivitas fisik

• Minum berlebihan

• Penggunaan obat-obatan


Jadi hidup dengan sedikit akal sehat akan membantu memperpanjang hidup kita. Saya tahu sangat mudah untuk jatuh dalam godaan kemalasan dan sulit untuk menemukan waktu untuk beberapa aktivitas fisik selama "kehidupan sibuk" kita, tetapi saya pikir masalah utamanya adalah kesehatan kita sering tidak dilihat sebagai prioritas. Kita cenderung menganggapnya penting hanya ketika kita memiliki masalah (yang seringkali terlambat). Yang benar adalah, untuk tetap sehat kita perlu sedikit berusaha, makan lebih sedikit kentang goreng dan burger dan bersepeda ke kantor daripada naik mobil. Aspek penting lainnya adalah memantau sesering mungkin status kesehatan kita. Untuk membantu Anda memahami apa yang saya maksud di sini, ada daftar lain dari faktor risiko stroke yang dapat diobati (apa yang perlu kita pantau dengan cermat):


• Tekanan darah tinggi (lebih tinggi dari 120/80 mmHg)

• Merokok sigaret atau perokok pasif •

Kolesterol tinggi

• Diabetes

• Apnea tidur obstruktif (tingkat oksigen turun sebentar-sebentar pada malam hari)

• Penyakit kardiovaskular


Namun, seperti halnya banyak penyakit lain, ada juga kecenderungan genetik untuk terkena stroke, oleh karena itu jika ada anggota keluarga kita yang terkena stroke, kita perlu melakukan pemeriksaan kesehatan lebih sering dan mewaspadai gejala awal (dibahas di bawah) dari penyakit stroke. stroke untuk dapat bertindak cepat. Ras kami juga merupakan faktor predisposisi (Afrika-Amerika memiliki risiko lebih tinggi) serta jenis kelamin kami (laki-laki memiliki risiko lebih tinggi terkena stroke daripada perempuan). Tapi seperti juga akal sehat menunjukkan usia kita sangat berkorelasi dengan kemungkinan stroke, dari 55 tahun ke atas, ada peningkatan dramatis dalam kemungkinan terkena stroke.


Tapi apa saja gejala stroke?


Semakin lama stroke tidak diobati, semakin besar potensi kerusakan. Untuk alasan ini saya pikir sangat penting untuk memperhatikan daftar ini:


• Masalah dengan berjalan - pusing mendadak, kehilangan keseimbangan atau kehilangan koordinasi

• Masalah dengan berbicara dan pemahaman - mengalami kebingungan

• Kelumpuhan atau mati rasa pada wajah, lengan atau kaki - cobalah untuk mengangkat kedua tangan di atas kepala Anda pada waktu yang sama. Jika satu lengan mulai jatuh, Anda mungkin mengalami stroke. Atau jika satu sisi mulut Anda turun saat Anda tersenyum.


• Kesulitan melihat pada satu atau kedua mata - penglihatan kabur atau menghitam atau melihat ganda

• Sakit kepala - sakit kepala parah yang tiba-tiba disertai dengan muntah, pusing dan kesadaran yang berubah.




Untuk lebih mengingat apa yang harus diperiksa jika terjadi serangan, ingat akronim FAST:


F. Wajah

A. Senjata

S. Ucapan

T. Saatnya memanggil bantuan


Saya harap tidak ada dari Anda yang akan menemukan dirinya dalam situasi ini. Dan bahkan jika Anda sehat, itu tidak boleh menjadi alasan untuk mengabaikan gaya hidup Anda. Yang pasti adalah bahwa beberapa pencegahan dan beberapa pemeriksaan kesehatan tidak dapat membahayakan.

....